六年级写人作文600字 我的教练

他有一个高高的鼻梁，在又浓又黑的眉毛下镶着一双炯炯有神的大眼睛，他身材槐梧，对我们十分严厉，让人感到很害怕。他就是我的跆拳道教练王东智教练。别看他上课对我们很严厉，在课余时候他却是我们的“铁哥们儿”，经常和我们切磋跆拳道，打乒乓球，高兴时还会教我们散打、摔跤，大家给他起了个外号叫“温柔虎”。

记得今年暑假我去学跆拳道，已是黄带的我虽然有一些基础，但在学习时还是力不从心。因为那些师兄、师姐很早就来学了，并且我不懂的他们都会，我懂的他们都很精。我下决心要赶上他们。没想到第一节课王教练就给我们来了个下马威：下叉。要知道我最不拿手的就是下叉，所以只有尽全力往下压。这时王教练突然走到我面前停了下来，我想：糟了!糟了!被老师盯上了，今天肯定没有好果子吃了。不出所料，王教练一只手按住我的头，另一只手拿着我的脚，一边慢慢地把我的脚往两边移，一边不住地说：“慢慢压，一步一步来，好，坚持……”尽管我钻心地疼，但还是忍着，终于熬到了下课。我正想逃跑，却听见教练大喊：“宋武乔，过来。”我害怕极了，生怕老师会把我训一顿。没想到他居然耐心地说：“你比他们晚一些来，一定要加倍努力，但也不能急于求成啊!”接着又手把手地教我今天学习的内容，教到最后一个下叉时，他让我一定要放松，可是这种方法效果不明显。他便给我讲笑话，当我哈哈大笑时，他用双手轻轻地把我往下压。这次竟然比以前进步了不少。王教练竖起大拇指连声夸我：“好样的，继续努力。”临走时王教练让我每次早去30分钟，晚回家30分钟，把落下的内容全补上。以后，不管再苦再累，他都坚持给我补课。我慢慢赶上了其他同学。在最后的考级中，我不负重望，居然脱颖而出，得了唯一一个满分。

我的教练就是这样一个热爱事业，乐于奉献的人。

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• 匪夷所思  匪：不是；夷：平常。指言谈行动离奇古怪，不是一般人根据常情所能想象的。
• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、汉相争时，刘邦答项羽的话。比喻从别人那里分享一分利益。
• 安营扎寨  安、扎：建立，安置；寨：防守用的栅栏。指部队驻扎下来。也比喻建立临时的劳动或工作基地。
• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 暗度金针  度：通“渡”，过渡，引申为传授。后用于比喻秘诀。又借指幕后交易。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 比肩并起  比：并。肩并肩地一齐起来。比喻同时相随而起。
• 挨肩擦背  形容人多拥挤。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 肥马轻裘  裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。
• 不瞅不睬  不看也不答理。
• 不痴不聋  人不傻，耳朵也不聋。常与“不成姑公”连用，意为不故作痴呆，不装聋作哑，就不能当阿婆阿公。形容长辈要宽宏大量。
• 不当人子  表示歉意或感谢的话，意思是罪过，不敢当。